前言

随着时代的发展，在核心素养背景下，教育的出发点向“以人为本”的教学模式转变，要求落实学生为主体的教育目标^[1]。高中体育教学作为学生全面发展的重要组成部分，也需要注重培养学生的核心素养。只有通过全面发展这些核心素养，才能够真正提高学生的综合素质和竞争力，更好地适应未来社会的发展和变化。基于此，本文将探讨在核心素养视域下高中体育教学的有效路径，增强学生的身体素质以及身心健康，以期为高中体育教师提供一些有益的参考和指导。

一、高中体育课程教学现状

（一）教学模式陈旧

随着新课标的不断进行，教学观念的改变成为了当前教育的重要优化方式。在高中体育课程中，教学方法主要以讲授法和演示法为主，忽视了学生的主观能动性发展和情感体验。机械化地讲解教材理论知识，象征性地作出演示，有时甚至忽略演示过程。这种方法虽然能够快速地完成教学目标，但是却忽视了教学质量。学生被动接受知识，就会对体育课程失去兴趣。

（二）教学内容单一固定

高中体育教学内容设置具有形式化特点，对于其他的学生应该涉及的科目几乎不设置。例如，高中体育应该涉及面广泛，主要是中长跑、跳跃类、投球类。但是学校一般会指定科目给学生练习，根本没有考虑到学生的个体差异。如果没有针对学生的个性和能力制定差异化课程，就无法充分发挥学生的潜能。

二、高中体育有效教学的策略

（一）提升教师综合素养

体育教师要不断提升自身专业素养和综合素质，积极向优秀教师学习先进的教学方法，掌握先进的教学理念，不断提升自身的业务水平。同时，学校也要加强对体育教师专业知识和综合素养的培养与提升，通过开展体育教育创新研究活动、开展教学技能大赛等形式促进教师业务能力的提高。此外，学校也要建立一套科学合理的评价机制，对体育教师的教学工作进行合理评价与激励，以此来促进高中体育教师综合素养的提升。

（二）创新教学方式

第一，游戏化教学：通过将体育知识和技能融入到各种有趣的游戏中，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和学习效果。例如，可以通过接力赛、趣味运动会等形式，让学生在游戏中学习和掌握体育技能。第二，情境教学：通过创设各种生活情境，让学生在实际的生活环境中去体验和学习体育知识和技能。例如，可以让学生在课堂上模拟购物、做家务等日常生活场景，通过这些活动来锻炼学生的身体素质和协调能力。第三，自主学习：鼓励学生自主学习和探索，培养他们的自主学习能力和解决问题的能力。例如，可以让学生自己设计运动项目，或者自己制定健身计划，然后在实践中去实现和调整。第四，合作学习：通过小组合作学习，培养学生的团队合作精神和沟通能力。例如，可以让学生分组进行体育比赛，或者一起完成体育项目，通过这种方式来提高学生的团队协作能力。第五，技术融合：利用现代科技手段，如VR、AR等，丰富体育教学内容，提高教学效果。例如，可以通过虚拟现实技术，让学生在虚拟环境中进行体育训练和比赛^[2]。

（三）发挥学生的主体地位

核心素养背景下的教育教学，减轻了学生的学业负担，为学生提供了更多的发展空间，这是好事^[3]。但是，我们不能因此就放松对学生的要求，教师应根据学生实际情况，合理安排体育教学内容，充分发挥学生的主体地位。例如：在高中的排球课中，教师可以适当增加一些简单易学的练习，如：原地接抛接球、原地三步上篮、两人三足比赛等。这些练习不仅可以帮助学生掌握排球基本技术动作，而且有助于增强学生的身体素质。另外，在高中的体育教学中还可以增加一些趣味性的游戏活动。例如：将“小蜜蜂”“吹泡泡”“袋鼠跳”等游戏融入体育教学中，不仅可以帮助学生放松身心，还可以提高学生参与体育活动的积极性。

（四）小组合作，因材施教

在开展合作学习过程中，体育教师应该充分发挥每一位学生的个体优势，以发挥他们的潜力，为他们提供更多的成长机会。例如教师可以安排学生参与体育活动，在合作期间能够通过观察了解到不同类型学生的优势与劣势，进而找到针对性的教学目标。在这样的情形下，教师可以根据学生的不同能力水平来为其提供更多的指导。同时，在高中体育教学中，教师可以让不同水平的学生组合成小组进行训练，以此让优秀的学生带动落后的学生一起进步，从而不断挖掘他们在各方面能力上的优势并使之发挥最大潜能。

（五）完善教学评价体系

除了传统的体能测试外，还可以通过观察、记录、自我评价、同伴评价等多种方式，全面、客观地评价学生的体育学习效果。因此，高中体育教师要根据“双减”政策的要求，完善教学评价体系，以促进学生的全面发展^[4]。

1.过程性评价

不仅关注学生的学习结果，也关注学生的学习过程。例如，可以关注学生在运动中的态度、技能的运用、合作精神等。

2.形成性评价

通过形成性评价，及时反馈学生的学习情况，帮助学生了解自己的优点和不足，调整学习策略。例如，可以通过课堂小测验、单元测试等方式，进行形成性评价。

3.综合性评价

不仅评价学生的体育知识和技能，也评价学生的身体素质、协调能力、团队合作精神等。例如，可以通过综合运动会、体育项目比赛等方式，进行综合性评价。

4.自评与互评

鼓励学生自我评价和同伴互评，培养学生的自我认知能力和批判性思维能力^[5]。例如，可以让学生自我评价自己的运动表现，或者让同伴互相评价。

（六）完善体育设施建设

在器材的选择上，要符合高中生的运动特点和学习特点。同时，还应该配齐相应的器材和场地。在场地的选择上，应优先选择一些简易、易操作的小型活动器材，以满足学生日常锻炼和运动的需求。其中室外部分应该建设一些可以容纳更多人同时进行锻炼的运动器材，如跳远沙坑、单杠、双杠等；而室内部分可以建设一些篮球架、足球架等体育器材，以供学生进行训练和锻炼。

结语

在核心素养视域下，高中体育教学不仅仅是技能的传授和运动能力的提升，更是全面发展学生各种核心素养的有效途径。在教学实践中，高中体育教师需要注重培养学生的核心素养，让学生在体育课上不仅仅能够掌握基本技能，更能够学会如何思考、如何合作、如何创新、如何应对未来的挑战。只有这样，才能真正实现高中体育教育的目标，让学生在全面发展的基础上更好地迎接未来。

参考文献

[1] 秦静雅.高中体育教学中有效提升学生主动参与的策略[J].当代体育，2021(39):0092-0093.

[2] 津昭陈.核心素养视域下提高高中体育课堂教学有效性的实践与探索[J].教学方法创新与实践，2022，3(1):215.

[3] 刘洁.丰富高中体育教学设计，提高教学有效性[J].当代体育，2022(1):2.

[4] 魏思遥.核心素养下高中体育教学有效性追问[J].传奇故事：百家讲堂，2021(3):1.

[5] 石文海.核心素养背景下提高高中体育教学有效性的策略[J].天津教育，2022(30):2.