引言：物理这一门学科所具备的实用性以及理论性都是比较强， 因此以往传统的教学模式，不仅会使学生物理学习的兴趣以及潜能得不到有效充分的激发，还会在一定程度上使物理教学多元的实施渠道被切断。基于此，初中的物理教师首先要对物理课堂教学的原则进行深入理解，并在此基础上进行教学活动的开展，在这一过程中要积极对学生实际的学习需求进行结合，进而进行切实可行教学策略的设计和实施。

一、“双减”背景下对初中物理教学进行优化的原则

（一）减少重复训练

初中阶段的物理教师在进行课堂教学的优化时，首先要做到对重复训练比重有意识的降低，并将以往单一枯燥的训练模式进行转化，努力增强形式的多样性以及知识的应用性，让学生在这一过程中对课堂学习的多样性以及实用性进行感受，从而对自身课堂学习体验进行提升。

（二）积极开展实践操作活动

初中物理教师在教学的过程中，应积极对实践操作活动执行的频率进行提升，进而使学生在掌握基本知识技能的基础上，能够获得更多对学习成果进行探究并对实际问题进行解决的空间和机会，进而对其学习兴趣进行激发，促进课堂效率的提升从而对“双减”理念进行更好的落实。

二、“双减”背景下对初中物理教学进行优化的策略

（一）积极运用多媒体，加强教学情境创设

对初中物理的教材进行观察后不难发现，在实施部分物理实验时会用到精密性的器材，而一些学校缺乏相对完善的操作器械和设备。而我国现阶段的多媒体发展逐渐趋于成熟，其所具备的功能相对强大，因此可以将其应用在初中物理的教学中。在双减政策的背景下，初中物理教师在教学时可以运用多媒体进行教学情境的创设，进而促进教学内容的丰富。

例如，教师在教学《显微镜和望远镜》的相关内容时，可以在备课时利用网络进行内容相关资料和视频的查找，并在讲解的视频中进行理解难度较低视频的挑选，以便学生在后期的观看过程中能对这两个设备操作的方式进行更直观的了解。在挑选好视频之后，教师就可以在教学课堂上以多媒体为依托进行视频的播放，进而使学生在相对自由轻松的环境中，对教学相关内容和知识进行一定程度上的了解和学习。教师在视频播放完毕之后，可以先让学生用相对通俗的语言对设备大概的操作方式与全部过程进行描述，接着教师便可以对实际的讲解情况进行分析，进而对学生在理解上的不足和问题进行解决，在学生结束回答之后，教师则可以以多媒体播放的视频为基础，为学生进行该部分内容的详细讲解，增强其对知识的掌握程度。

（二）对物理实验的教学给予更多重视

实验在整个初中物理教学的过程中，是十分关键的环节与内容，因此为了加强初中物理教学中的减负增效，教师应格外重视实验活动的组织开展，避免太多书面作业的布置。教师在具体教学中可以让学生基于对教材知识的理解上进行大胆的讨论，并尝试进行可行实验方案的设计。当学生进行实验方案的设计后，教师要对其进行分析并进行共同的演示实验，这样就能对学生实验操作能力以及课堂教学质量进行有效提升。

例如，初中物理教师在教学《电磁铁》这一课时，其主要的目标是促进学生对电磁铁原理、电磁铁磁性强弱与哪些因素有关等内容的掌握。基于此，教师首先要引导学生进行教材的阅读与理解，接着可以鼓励学生进行影响电磁铁磁性强弱因素实验的设计，教师在这一过程中要对学生进行引导与帮助，如此一来既可以对学生的学习能力进行提升，还能促进课堂教学的质量和效率的增强。在学生掌握实验原理并进行实验设计之后，教师就可以将学生进行分组进而进行组内的实际实验操作，在这一过程中要求学生对实验过程进行及时的观察并对实验数据进行实时记录，以促进其动手能力的进一步有效提升。

（三）进行分层作业的设计和布置

班级内的每个学生所具备的学习能力存在差异，因此对知识掌握的实际情况也大有不同。基于此，教师在设计布置作业时可以以学生实际的学习能力为依据，促进各层次学生对知识有效的掌握，进而对其学习信心进行增强，最终实现真正的“提质增效”。

例如，教师在进行《电功率》这部分的作业设计时，为了使各层次的学生都能通过作业训练有所收获，可以进行分层作业模式的采取应用。如白炽灯上的标识通常印着“220V 25W”以及“220V 40W”，针对基础较差的学生，教师可以提问：这两组数据代表的含义是什么？额定功率具体指的是什么情况下的功率？额定电压呢？进而使其对基础知识的掌握更牢固；针对学习能力中等的学生，教师可以布置需要更有难度的需要进一步思考的题目，进而促进其对电功率公式进一步的理解和更加灵活的应用，如一个白炽灯在 220V下连续工作 2min消耗的电能为大概为4800J，算算实际消耗的功率、灯泡电流以及灯泡电阻。针对学习能力强的学生进行作业设计时，教师可以给出相关的 U-I图像，让学生基于图像中的数据对导体的电流、电流以及实际消耗的电功率进行计算。分层作业的设计和布置，能够促进学生对其积极主动地完成，从而使其学习需求得到满足。

结束语：总的来说，在“双减”政策的背景下，要对初中学生在物理学习方面的积极性以及实际的教学效率进行提升，必须付出时间与精力。在这一过程中，教师要对学生在物理学习方面的难度进行有效降低，从而对其实际学习体验进行优化，进而促进其对物理学习蕴含的巨大价值以及乐趣进行体验，最终为物理方面后期的学习奠定良好基础。

参考文献：

[1]谢小梅.“双减”背景下初中物理作业分层设计与实施方法探析[J].新课程,2022(23):212.

[2]卫晓明.“双减”背景下初中物理教学设计策略[J].甘肃教育研究,2022(05):113-116.